Com començar a cuidar les dents del teu bebè? 

Segons la Societat Española de Odontopediatría:

• A partir dels 4 mesos aprox. cal començar a netejar les genives amb una gasa humida aprofitant l’hora del bany. 

• A partir dels 6-7 mesos i fins als 3 anys (quan apareguin les primeres dents de llet) ja s'ha introduir el raspatllet especial per bebès o un didal de silicona amb pasta de dents de 1.000 ppm (parts de milió) de fluor, només una petita quantitat equivalent a un gra d’arròs. Fer-ho 2 cops al dia, matí i nit. A partir dels 2 anys, quan apareguin els primers queixals, començar a passar el fil dental.

• Dels 3 als 5 anys,  la quantitat de pasta dental de 1.000 ppm (parts de milió) de fluor, s’ha d’augmentar i que sigui equivalent a la mida d’un cigró. Fer-ho 2 cops al dia, matí i nit. També és un bon moment de començar a introduir, de tant en tant, el glopejat de col·lutori. 

• A partir dels 5 anys, quan apareguin els primers molars, cal utilitzar una pasta dental de 1450 ppm (parts de milió) de fluor, equivalent a la mida d’un cigró. Mínim dos cops al dia. 

• El raspatllat dental dels nens és efectiu només si se supervisa per un adult. Des de la Societat Espanyola d’Odontopediatria es recomana deixar el nen jugar durant un minut i que sigui l’adult qui realitzi la higiene durant el següent minut, fins que el nen pugui fer-ho per ell mateix de manera adequada (cap als 8 anys).  

• Quan s’estableix l’hàbit d’higiene des que són bebès, es crea un patró de cura dental que l’acompanyarà tota la vida.

• El més recomanable és portar a fer una revisió a l’odontopediatra, idealment, abans del primer any de vida quan surtin les dents i sinó quan faci l’any. L’assessorament de l’odontopediatra t’ajudarà a prevenir les càries i així evitar-li el dolor o que hagi de passar per una anestèsia dental.

• Segons l'OMS, introduir el fluor des que apareixen les primeres dents redueix la incidència de càries fins un 50%.